ইফতারের সময় অনেকেই পেটের জটিলতা নিয়ে অভিযোগ করেন, যার মধ্যে অন্যতম হলো গ্যাসের בעיה। দীর্ঘ সময় উপবাস থাকার কারণে হজম ক্ষমতা কমে যেতে পারে, যার ফলে খাবারগুলো হজম_ কষ্ট হতে পারে। সাধারণত তৈলাক্ত বা ভাজা খাবার যেমন ইফতারে থাকে, সেগুলো হজম_ করা ঝামেলার হতে পারে এবং গ্যাস তৈরি করতে পারে। উপযুক্ত খাদ্য… Read More